photo Atelier Dimanche Brain Gym

Atelier Dimanche Brain Gym

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 13/10/2024

Le terme Brain Gym® désigne un ensemble de 26 mouvements simples et ludiques appelés « activités ».  J’aborde ici l’application de ces 26 mouvements qui ont pour objectif de libérer les blocages et de nous permettre d’accéder à notre plein potentiel. Cette méthode propose de relier les mouvements du corps aux fonctions cérébrales impliquées dans l’apprentissage (toute situation nouvelle). Objectif de ces ateliers: vous transmettre des outils de gestion du stress. Comment ? - en stimulant les systèmes d'équilibration (proprioceptif-vestibulaire-visuel), - en favorisant votre coordination motrice fine et globale. Pourquoi ? - améliorer la confiance en soi, l’équilibre, la mémoire, l’attention, l’organisation, la concentration, (…). - Durée : 3h de 14h à 17h. - 8 places disponibles par session. - Inscription par email obligatoire. - Une session sera proposée chaque mois. - Chaque session est unique, vous pouvez y assister de manière ponctuelle ou régulière. - Public : à partir de 12-14 ans. - Tenue souple et bouteille d'eau recommandées.

photo Manuel Lefèvre / Galerie Utopik

Manuel Lefèvre / Galerie Utopik

Exposition, Peinture, Sculpture

TESSY-BOCAGE 50420

Du 11/10/2024 au 08/12/2024

Ouverture de l'exposition de Manuel Lefèvre dans la Galerie Utopik à partir du 11 octobre à 19H. Manuel Lefèvre développe une approche de la création artistique ancrée dans une observation minutieuse de la nature. Convaincu que l'artiste est le témoin d'un monde invisible et intemporel, il oriente son travail vers la captation du vivant au sein de matières brutes en apparence inertes. Les couleurs contrastées, conjuguées à un travail sur les volumes donnent naissance à des oeuvres entre peinture et sculpture, aux textures en relief, incarnant la dynamique des éléments. Il expose aux Salons d'Art Contemporain de Bruxelles, Luxembourg et Paris et participe aux Salons d'Automne et des Artistes Français de Paris. À travers ses créations, Manuel Lefèvre invite à contempler les mystères du vivant, interrogeant la profondeur de la perception en estompant les frontières entre le tangible et l'insaisissable, entre le temps éphémère et l’éternité. Ouvertures publiques : mercredi, samedi et dimanche de 14h30 à 18h.

photo Randonnée pédestre des 55 ans et plus

Randonnée pédestre des 55 ans et plus

Randonnée et balade, Jeux de cartes, Fête, Vie locale

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Le 14/10/2024

Randonnée avec l'association "Rando détente". Parcours de 8km des communes du canton de Villedieu. Possibilité de réduire à 4km. Départ à 14h15 depuis la salle des fêtes de Villedieu-les-Poêles. En cas de pluie, rendez-vous à 16h. Un casse-croûte au jambon avec boisson et friandises sera servi à 16h à la salle des fêtes sur remise du ticket goûter. Suivi d'un jeu de cartes. Sur inscription à l'Office de tourisme avant le samedi 28 septembre.

photo Manuel Lefèvre / Galerie Utopik

Manuel Lefèvre / Galerie Utopik

Sculpture, Nature - Environnement, Foire - Salon

Tessy Bocage 50420

Du 11/10/2024 au 08/12/2024

Ouverture de l'exposition de Manuel Lefèvre dans la Galerie Utopik à partir du 11 octobre à 19H. Manuel Lefèvre développe une approche de la création artistique ancrée dans une observation minutieuse de la nature. Convaincu que l'artiste est le témoin d'un monde invisible et intemporel, il oriente son travail vers la captation du vivant au sein de matières brutes en apparence inertes. Les couleurs contrastées, conjuguées à un travail sur les volumes donnent naissance à des oeuvres entre peinture et sculpture, aux textures en relief, incarnant la dynamique des éléments. Il expose aux Salons d'Art Contemporain de Bruxelles, Luxembourg et Paris et participe aux Salons d'Automne et des Artistes Français de Paris. À travers ses créations, Manuel Lefèvre invite à contempler les mystères du vivant, interrogeant la profondeur de la perception en estompant les frontières entre le tangible et l'insaisissable, entre le temps éphémère et l’éternité. Ouvertures publiques : mercredi, samedi et dimanche de 14h30 à 18h.

photo Le Trident HLM : Le nez au vent

Le Trident HLM : Le nez au vent

Courses cyclistes

Sottevast 50260

Le 13/10/2024

Pas banal ! Une artiste rejoint le public à vélo. Charlotte fait du vélo. Des kilomètres et des kilomètres avalés dans les campagnes françaises. De son « Tour de France », elle fait le récit de son aventure : la joie de l’enfance à avaler de l’air en roulant, les rencontres sur la route caillouteuse, la départementale où les autos roulent trop vite, ou bien encore le hamac entre deux arbres la nuit. Sur scène, elle embarque dans son voyage une dessinatrice avec ses fusains. Au fil des mots, celle-ci fait apparaître, sur une longue fresque, les paysages et les sensations d’un carnet de voyage grandeur nature. En faisant le choix de la lenteur pour se déplacer, Charlotte Tessier réinvente sa manière de créer et partager… en pédalant. Elle raconte un voyage vécu, avec ses hauts et ses bas, ses moments de doute, de joie et à l’arrivée des sacoches pleines de mots qu’elle a enregistré, de périple en périple. Durée : 1h. Dès 9 ans.

photo Théâtre :

Théâtre : "Le Nez au Vent"

Courses cyclistes

Sottevast 50260

Le 13/10/2024

De La Bouillonnante. Pas banal ! Une artiste rejoint le public à vélo. Charlotte fait du vélo. Des kilomètres et des kilomètres avalés dans les campagnes françaises. De son « Tour de France », elle fait le récit de son aventure : la joie de l’enfance à avaler de l’air en roulant, les rencontres sur la route caillouteuse, la départementale où les autos roulent trop vite, ou bien encore le hamac entre deux arbres la nuit. Sur scène, elle embarque dans son voyage une dessinatrice avec ses fusains. Au fil des mots, celle-ci fait apparaître, sur une longue fresque, les paysages et les sensations d’un carnet de voyage grandeur nature. En faisant le choix de la lenteur pour se déplacer, Charlotte Tessier réinvente sa manière de créer et partager… en pédalant. Elle raconte un voyage vécu, avec ses hauts et ses bas, ses moments de doute, de joie et à l’arrivée des sacoches pleines de mots qu’elle a enregistré, de périple en périple. À partir de 9 ans. Durée : 1h.

photo Le Trident HLM : Le nez au vent

Le Trident HLM : Le nez au vent

Théâtre, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SOTTEVAST 50260

Le 13/10/2024

Pas banal ! Une artiste rejoint le public à vélo. Charlotte fait du vélo. Des kilomètres et des kilomètres avalés dans les campagnes françaises. De son « Tour de France », elle fait le récit de son aventure : la joie de l’enfance à avaler de l’air en roulant, les rencontres sur la route caillouteuse, la départementale où les autos roulent trop vite, ou bien encore le hamac entre deux arbres la nuit. Sur scène, elle embarque dans son voyage une dessinatrice avec ses fusains. Au fil des mots, celle-ci fait apparaître, sur une longue fresque, les paysages et les sensations d’un carnet de voyage grandeur nature. En faisant le choix de la lenteur pour se déplacer, Charlotte Tessier réinvente sa manière de créer et partager… en pédalant. Elle raconte un voyage vécu, avec ses hauts et ses bas, ses moments de doute, de joie et à l’arrivée des sacoches pleines de mots qu’elle a enregistré, de périple en périple. Durée : 1h. Dès 9 ans.

photo Théâtre :

Théâtre : "Le Nez au Vent"

Théâtre, Manifestation culturelle, Pour enfants

SOTTEVAST 50260

Le 13/10/2024

De La Bouillonnante. Pas banal ! Une artiste rejoint le public à vélo. Charlotte fait du vélo. Des kilomètres et des kilomètres avalés dans les campagnes françaises. De son « Tour de France », elle fait le récit de son aventure : la joie de l’enfance à avaler de l’air en roulant, les rencontres sur la route caillouteuse, la départementale où les autos roulent trop vite, ou bien encore le hamac entre deux arbres la nuit. Sur scène, elle embarque dans son voyage une dessinatrice avec ses fusains. Au fil des mots, celle-ci fait apparaître, sur une longue fresque, les paysages et les sensations d’un carnet de voyage grandeur nature. En faisant le choix de la lenteur pour se déplacer, Charlotte Tessier réinvente sa manière de créer et partager… en pédalant. Elle raconte un voyage vécu, avec ses hauts et ses bas, ses moments de doute, de joie et à l’arrivée des sacoches pleines de mots qu’elle a enregistré, de périple en périple. À partir de 9 ans. Durée : 1h.

photo Visite guidée de la réserve naturelle nationale de Vauville

Visite guidée de la réserve naturelle nationale de Vauville

Nature - Environnement, Vie locale

La Hague 50440

Le 19/10/2024

Créée depuis 1976, la réserve naturelle est un site naturel protégé de première importance dans le département de la Manche, où environ 2300 espèces ont déjà été recensées. Depuis l’entrée de la réserve situé derrière le camping municipal de Vauville, empruntez le sentier balisé et partez à la découverte de cette biodiversité remarquable. Ouvrez les yeux, tendez l’oreille et laissez vous guider jusqu’à l’observatoire par les nombreux : oiseaux, amphibiens, plantes des dunes et des milieux humides. RDV fixé à 10h sur le parking de l'entrée de la réserve, près du camping municipal de Vauville. Durée 2h30 à 3h. Parcours facile. Prêt de jumelles. Renseignements et réservation au 02 33 08 44 56 ou reservenaturellevauville@orange.fr. Places limitées. Réservation obligatoire.

photo Junior fishing tour : Manche de Cahors

Junior fishing tour : Manche de Cahors

Pêche, Conférence - Débat

Cahors 46000

Le 19/10/2024

La 1ère manche leurres est prévue sur le Lot à Cahors le 19 octobre. Les inscriptions se font directement via le site helloasso. Modalités : - Avoir entre 10 et 17 ans (Juniors 10-14 ans / Espoirs 14-17 ans) - Savoir nager - Carte de pêche obligatoire La fédération peut mettre du matériel à disposition si besoin. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à joindre Clément ou Romain à la fédération ! L’équipe de la fédération.

photo Aquathlon & Aqua'belles

Aquathlon & Aqua'belles

Courses à pied

Tarbes 65000

Le 13/10/2024

En soutien à Octobre Rose, la section triathlon du Tarbes Omnisports Pyrénées (TOP) vous invite à participer à une journée sportive exceptionnelle dans l’enceinte du stade Maurice Trélut et de la piscine Paul Boyrie ! Venez participer à un Aquathlon et un Aquab’elles, une compétition avec des formats adaptés à tous les niveaux. L’AQUATHLON se déroulera sous forme de manches qualificatives et de finale. > 6-9 ans : 50 m natation + 400 m course a pied > 10-13 ans : 100 m natation + 600 m course a pied > XS (de minime à senior) : 250 m natation + 1000 m course à pied AQUA’BELLES : Un défi 100% féminin en duo ou en relais ! Au programme : 2 x (100m natation + 700m course à pied) Pourquoi participer ? Découvrir le triathlon : Des formats courts et accessibles pour tous les niveaux. S’amuser : Une ambiance conviviale avec restauration sur place Se dépasser : Relever un défi personnel Agir pour une bonne cause : Soutenir la lutte contre le cancer en donnant une participation de 10€ reversés à la Ligue contre le cancer. INSCRIPTION EN LIGNE en ligne jusqu’au 11 octobre : voir site internet (bloc Coordonnées) Demande de renseignements par mail (bloc Coordonnées)

Ressources supplémentaires